Håp - gjennom sinnet sine svingningar.

Helge Ferstad (62 år) har levd med den alvorlege psykisk sjukdommen bipolar lidelse 1 i 40 år. Dette er ein stemningssjukdom som varierer frå at ein person er svært oppstemt (manisk), til å vere veldig nedstemt (deprimert). Gjennom desse erfaringane opplever eit menneske to svært ulike kjenslemessige og krevjande påkjenningar.  Mellom periodar med svinging er dei fleste normalt fungerande, og kan fungere godt i jobb og delta i andre sosiale nettverk.

I aktive sjukdomsfaser endrar atferda, følelsane og tankesettet hos den sjuke . Gjennom depresjon vil til dømes ein utadvendt person ofte isolere seg og oppleve gjennomgripande sosial angst. All kontakt med tidlegare nettverk kan føre til ein uønskt avstand. Avstanden kan òg skuldast dårleg dømmekraft og impulsive handlingar når personen er høgt oppe. (manisk).

Helge Ferstad er svært oppteken av å dele av sine erfaringar etter å ha levd med denne sjukdommen i ei årrekke. Slik han ser det er det viktig å styrke kunnskapen om denne helsesvikten. Han har vore ein mykje brukt foredragshaldar på høgskular i Sør-Norge. I tillegg har han undervist i dette temaet til ulike frivillige organisasjonar. 

I 2023 gav han ut boka «Det dagblinde Folket». Ei sjølvbiografisk bok om mani og maktesløyse under behandling med tvang. Boka er no mellom anna pensum på høgskular med utdanning i psykisk helsefag.

Under temakvelden i Tananger kyrke vil han dele korleis djupe depresjonar har vore med å påverke han. På bakgrunnen av denne sinnstilstanden vil han reflektere over korleis det er å komme ut av isolasjonen etter langvarig depresjon. Eit viktig fokus er dei  utfordringane og kjenslemessige dilemma han har opplevd til det kristne fellesskapet. Han trur dette er aktuelle ting å snakke om ikkje berre for dei med psykisk helsesvikt. Dette kan gjelde fleire med kronisk sjukdom, menneske som lever i sorg eller for personar som av ulike grunnar blir isolert frå sine nære nettverk. 

Spørsmålet blir mellom anna korleis eit opplevd utanforskap kan hindrast. Dette er ei komplisert utfordring i både små og  store fellesskap. Håpet er nært knyta til kunnskap.
Gjennom ny innsikt skaper det eit litt betre grunnlag for kommunikasjon. Målet må vere at vi blir litt klokare. Slik kan alt samanfattast gjennom å vise nestekjærleik i praksis.

To kvinner som sitter i stoler og deltar på kurs

Temakveld Psykisk helse v/Helge Ferstad

Med 1600 kirker er Den norske kirke en av Norges største kulturaktører. Hver uke arrangeres det konserter og kulturopplevelser som du kan delta på.​

Finn konserter, teater og andre opptredner

Konsert og kultur

Har du lyst å synge i kor, bli med i band eller danse? Her kan du se kirkens tilbud nær deg.

Bli med på korøvelse eller lær deg å spille et instrument

Kor, musikk og dans

Kirken har mange åpne møteplasser. Her kan du oppleve meningsfulle fellesskap gjennom ulike aktiviteter. Alle er velkommen i Den norske kirke, uansett tro eller medlemskap.

Finn arrangementer og aktiviter for voksne og familien

Møteplasser

I kirken får barn og unge oppleve fellesskap og utforske den kristne troen gjennom ulike aktiviteter. Alle er velkommen i Den norske kirke, uansett alder, tro og medlemskap. 

Finn arrangementer og aktiviteter for barn og unge

Barn og unge

Kirken inviterer til kurs og samlinger der du kan lære noe nytt eller dykke dypere i temaer du er interessert i. ​

Kurs og undervisning

Velkommen til kirken! Delta i en gudstjeneste eller gå inn i en åpen kirke for lystenning og stillhet. I kirkens fellesskap er det rom for tro, tvil og ettertanke – her er det rom for deg.

Gudstjeneste og åpen kirke

Vis alle arrangementer

Kategorier

Å bli døpt i en drop-in-dåp er helt enkelt og like stort som å bli døpt i en vanlig gudstjeneste. 

Å bli døypt i ein drop-in-dåp er heilt enkelt og like stort som å bli døypt i ei vanleg gudsteneste. 

En kvinne holder en baby i dåpskjole ved døpefonten, et barn tørker hodet til babyen.

Drop-in-dåp

Velkommen til drop-in-bryllup i Den norske kirke – en helt enkel, høytidelig og personlig bryllupsseremoni. Husk prøvingsattest.

Velkomen til drop-in-bryllup i Den norske kyrkja – en heilt enkel, høgtideleg og personleg seremoni. Hugs prøvingsattest.

En eldre brud med blomster i hånden og smiler bredt til kameraet.